올 여름 발냄새, 발무좀, 발통증 없애는법 족욕으로 해소

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발에 땀이 많이 나면 무좀, 세균감염 등이 쉬워 각종 발질환을 일으키게 되므로 더더욱 발관리가 중요합니다. 또한 청결히 관리하지 않으면 세균성 질환(무좀 등)이 잘 걸립니다.

만성적으로 객담을 동반하는 기침을 합니다. 임상적으로는 기도점액의 분비가 증가하고 객담을 동반하는 기침이 1년에 3개월 이상, 2년 연속으로 나타납니다.

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여름이면 누구보다 땀이 많은 분들이 고생합니다. 특히 발에 땀이 많이 나면 무좀, 세균감염 등이 쉬워 각종 발질환을 일으키게 되므로 더더욱 발관리가 중요합니다.

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보통 여름에는 양말을 신지 않고 맨발로 다니는데 시원하게 느껴질 수는 있지만 발건강에는 그리 좋지 않습니다. 발은 신체를 모든 부분과 연결되어 있다고 할만큼 중요한 부위 이므로 항상 따뜻하게 하고 보호해주는 게 좋습니다.

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샌들이나 높은 구두를 더욱 많이 신는 여름입니다.

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높은 샌들은 앞발바닥과 각도를 맞추기 위해 발바닥에 패드를 붙이거나  발을 보호하기 위해 샌들용 테이프를 구입하여 얇은 샌들 끈을 감싸주면 피부 마찰을 줄일 수 있으니 여성분들의 경우 참고하시면 좋겠습니다.

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◎ 건강한 발 관리, 족욕하는 방법

추가로 좀 더 자세한 내용은 아래 링크해 드리는 글에서 자세히 안내해 드리고 있으므로 참고해 보시기 바랍니다.

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