È޽ļ¾ÅÍ Æ÷Åä&Æ÷Åä ÅäÅ©&ÅäÅ© À̽´&´º½º µ¿¿µ»ó&UCC Æ÷ÀÎÆ®°ÔÀÓ
 
 
¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö Ä¡·á¹ý, ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ÇÑ Á¾·ù·Î ½Åüȭ Áõ»ó ¸ÕÀú È®ÀÎ,»ýÈ°Á¤º¸,È޽ļ¾ÅÍ.
¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö Ä¡·á¹ý, ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ÇÑ Á¾·ù·Î ½Åüȭ Áõ»ó ¸ÕÀú È®ÀÎ [1]
¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö Ä¡·á¹ý, ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ÇÑ Á¾·ù·Î ½Åüȭ Áõ»ó ¸ÕÀú È®ÀÎ


#¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö ºÒ¾ÈÀå¾Ö½ÅüȭÁõ»ó #¹üºÒ¾ÈÀå¾ÖÄ¡·á¹ý #ºÒ¾ÈÀå¾Ö #¹üºÒ¾ÈÀå¾ÖÁõ»ó #ºÒ¾ÈÀå¾ÖÁõ»ó


¹üºÒ¾ÈÀå¾Ö(ÛñÜôäÌî¡äô, generalized anxiety disorder, GAD)´Â ºÒ¾ÈÀå¾Ö(anxiety disorder)ÀÇ ÇÑ Á¾·ù·Î, ¾î¶² »ç°ÇÀ̳ª È°µ¿¿¡ ´ëÇÑ °úµµÇÏ°í ÅëÁ¦ÇÏÁö ¸øÇÏ¸ç ºñÀ̼ºÀûÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Â °ÆÁ¤À» ¸»ÇÑ´Ù


"Àú´Â Á×À½À̳ª »ç°í, º´À̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÀÌ Å®´Ï´Ù.
ºÒ¾È°ú °ÆÁ¤ÀÌ ´Ã¸é¼­ Àϵµ ¼Õ¿¡ Àß ¾ÈÀâÈ÷°í ÀáÀÌ Àß ¾È¿Ã¶§µµ ÀÖ½À´Ï´Ù."


ÀÌó·³ ¹üºÒ¾È Àå¾Ö(Generalized anxiety disorder)´Â º°´Ù¸¥ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ºÒ¾ÈÇÑ ´À³¦ÀÌ ½ÉÇÏ°Ô Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¼ÒÈ­±â °èÅëÀ̳ª ½ÉÇ÷°ü°èÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½Åü Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÏ¸ç ¾ÈÀýºÎÀý¸øÇϰųª ¹ßÇÑ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ìµµ ÈçÇÏ´Ù.


±× ¿øÀÎÀº »ý¹°ÇÐÀû ¿øÀÎ, À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ÀÖ¾î ȯÀÚÀÇ °¡Á· 4¸í´ç 1¸í ²Ã·Î °°Àº º´À» °®´Â´Ù. Á¤½Å »çȸÀû ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ºÒ¾ÈÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹«ÀǽÄÀûÀÎ °¥µîÀÌ Ç¥ÇöµÇ´Â Áõ»óÀ¸·Î º»´Ù. ¶Ç ¹«ÀǽÄÀûÀÎ ³»¿ëÀÌ ÀǽÄÈ­µÇ´Â ¡Á¶·Î º¸±âµµ ÇÑ´Ù.


ȯ°æÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿äÀο¡ ´ëÇÑ Á¤º¸ ó¸® °úÁ¤¿¡¼­ ¿Ö°îÇϰųª, ÀÚ½ÅÀÇ ´ëÀÀ ´É·Â¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ½Ã°¢À» °¡Áö°í ÀÖ´Â ±î´ß¿¡ À§ÇèÀ» ºÎÁ¤È®ÇÏ°í ºÎÀûÀýÇÏ°Ô ÀνÄÇÏ´Â ¼ºÇâÀÌ ºÒ¾ÈÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÑ´Ù.


¡ß Áö³ªÄ£ °ÆÁ¤ ±Ù½É, ºÒ¾È°ú ±äÀåÀÌ Áö¼Ó


ºÒ¾È°¨°ú ±äÀåÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀÌ ¹üºÒ¾È Àå¾ÖÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»óÀÌ´Ù. Áö³ªÄ£ °ÆÁ¤°ú ±Ù½ÉÀ¸·Î ¸Å»ç¸¦ °ÆÁ¤ÇÏ°í ºÒ¾ÈÇØÇϸç, ¿ìÀ¯ºÎ´ÜÇØÁö°í ±×³É Áö³ªÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â »ç¼ÒÇÑ ÀÏ¿¡µµ Áö³ªÄ¡°Ô ¿°·Á¸¦ ÇÏ¿© ÁÖÀÇ°¡ »ê¸¸ÇØÁö°í ÀÛ¾÷¿¡ ÁýÁßÇÏÁö ¸øÇϸç, ÃÊÁ¶°¨°ú ºÒ¸éÁõÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀÎ Áõ»óÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.


- ´«²¨Ç®ÀÌ ¶³¸®°Å³ª ¾ó±¼À» ÂîǪ¸®°í, ¾ÈÀýºÎÀý ¸øÇÏ°í Àß ³î¶ó´Â Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù.


- ¹ßÇÑ, °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸², ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®°Å³ª ¾ó±¼°ú °¡½¿ÀÌ È­²ö°Å¸®°í, ¼³»ç, ±¸Åä, À§Àå ºÒÄè°¨, ¸ñ¿¡ ¹«¾ð°¡ °É¸° ´À³¦, È£ÈíÀÌ »¡¶óÁö°í ¾ó±¼ÀÌ Ã¢¹éÇØÁö±âµµ ÇÑ´Ù.


- ÁÖÀÇ »ê¸¸, ÁýÁß·Â ºÎÁ·, ÃÊÁ¶°¨, ºÒ¸éÁõ µîÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.


- »ýÈ°ÀÇ ¸ðµç ºÎºÐ¿¡¼­ Á¶¹Ù½ÉÀ» Ä¡¸ç ¾È´ÞÀ» ÇÑ´Ù. Çб³³ª ¿îµ¿ ½ÃÇÕ¿¡¼­ ¼öÇà ´É·ÂÀ̳ª Áú¿¡ ´ëÇØ Áö³ªÄ¡°Ô °ÆÁ¤ÇÏ°í ½Ã°£À» ¾ö¼öÇÏ°íÀÚ ¾È´ÞÇÑ´Ù. ¶Ç ÁöÁøÀ̳ª ÇÙ ÀüÀï °°Àº Àç¾ÓÀûÀÎ »ç°ÇÀ» Áö·¹ °ÆÁ¤ÇÑ´Ù. ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¹ÏÁö ¸øÇÏ°í, ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¶Ä¡Áö ¸øÇÑ´Ù´Â ½ÉÇÑ ºÒ¾ÈÀ¸·Î °úÁ¦¸¦ ´Ù½Ã ¼öÇàÇÑ´Ù.


- ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì ÀÎÁ¤¹Þ°íÀÚ Çϱ⠶§¹®¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ÁúÅõ½ÉÀÌ ¸¹°í, ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏ´Â ÀÏÀ̳ª ¿©·¯ °ÆÁ¤¿¡ ´ëÇØ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¾È½É½ÃÄÑ Áֱ⸦ Áö³ªÄ¡°Ô ¹Ù¶õ´Ù.


¡ß ½Åü Áúȯ ¾øÀ½À» ¸ÕÀú È®ÀνÃÄѾß


ÈçÈ÷ ºÒ¾È Àå¾Ö¸¦ ¾Î°í Àִ ȯÀÚ´Â ½Åü ÁúȯÀ» ÀǽÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸ÕÀú ½Åü ÁúȯÀÌ ¾øÀ½À» È®ÀÎÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Ä¡·á´Â ¾à¹° Ä¡·á, Á¤½Å Ä¡·á, ÀÎÁö Çൿ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù.


¾à¹°Àº Áõ»óÀ» ÁÙÀÏ ¸ñÀûÀ¸·Î 2~6ÁÖ °£ »ç¿ëÇÏ°í 1~2ÁÖ¿¡ °ÉÃÄ ÁÙ¿© ³ª°£´Ù. Ç׺ҾÈÁ¦, Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦µµ »ç¿ëÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾à¹° Åõ¿©´Â Áõ»óÀÇ ¿ÏÈ­¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ï¹Ç·Î ¿À·§µ¿¾È Åõ¾àÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


Á¤½Å Ä¡·á´Â µ¿±â°¡ °­ÇÑ È¯ÀÚ¿¡°Ô °¡Àå ÁÁÀº Ä¡·á·Î ¾à¹° Ä¡·á¿Í º´ÇàÇÑ´Ù. Á¤½Å Ä¡·á´Â ¹«ÀǽÄÀû °¥µîÀ» ¹àÈ÷°í ÀÚ¾ÆÀÇ ´É·ÂÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.


Çൿ Ä¡·á´Â ÀÌ¿ÏÀ̳ª Çǵå¹éÀ» ÅëÇØ Á÷Á¢ ½ÅüÀûÀÎ Áõ»óÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ°í, ¿ÜºÎÀÇ ¹®Á¦¸¦ °ú´ë Æò°¡ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» °ú¼Ò Æò°¡ÇÏ´Â µîÀÇ »ý°¢À» °íÄ¡´Â ÀÎÁö Ä¡·áµµ »ç¿ëÇÑ´Ù.


¡ß Á¤»ó ºÒ¾È°ú ´Þ¸® ¹üºÒ¾È Àå¾Ö¿¡¼­¸¸ ³ªÅ¸³ª´Â ½Åüȭ Áõ»óÀº?


- °ÆÁ¤À» Á¶ÀýÇϱâ Èûµé°í ±â´É¿¡ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¢´Â °æ¿ì

- °ÆÁ¤ÀÌ ±¤¹üÀ§ÇÏ°í ¶Ñ·ÇÇÏ°í °íÅ뽺·¯¿î °æ¿ì

- °ÆÁ¤ÇÏ´Â ±â°£ÀÌ ±æ°í, ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ÀÚÁÖ »ý±â´Â °æ¿ì

- °³ÀÎÀÇ »ýÈ° ȯ°æ(ÀçÁ¤, ÀÚ³àµéÀÇ ¾ÈÀü, Á÷¹« ¼öÇà, Â÷ ¼ö¸® µî)¿¡ ´ëÇØ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ °ÆÁ¤ÇÏ´Â °æ¿ì

- °ÆÁ¤µéÀÌ ½Åü Áõ»ó(½ÉÇÑ ÇÇ·Î, ¾ÈÀýºÎÀý¸øÇÔ, ±äÀå °íÁ¶, À§Çè¿¡ ´ÚÄ£ ´À³¦, °ú¹ÎÇÑ »óÅÂ)À» µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì 

 

Ãß°¡·Î ÇÔ²² ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº Áö½Ä:

-½ºÆ®·¹½º¹ÞÀ»¶§ Çؼҹý- ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ ÁÁÀº À½½Ä, Çطοî À½½Ä |

-'Çظ®¼º ÀΰÝÀå¾Ö'¶ó°í ºÒ¸®´Â ÀÌÀÎÁõ Áõ»ó, ¹æÄ¡´Â ±Ý¹° |

-ºê·¹ÀÎ Æ÷±×(brain fog) Çö»ó ¸Ó¸®°¡ ¸ÛÇØ¿ä ¹«°Å¿ö¿ä |

 


 

 


¿õÀÌ 21-04-05 02:10  Á¶È¸ : 379
ȸ¿ø»çÁøÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
µî·ÏµÈ ÀÚ±â¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾ÇÇú¸´Ù ³ª»Û°ÍÀÌ ¹«ÇÃÀÔ´Ï´Ù. ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁֽô ¼¾½º!! ³ªÀDZÛ,Á¤º¸ Çϳª°¡ ¸¹Àº ÀÌÀÇ Å«ÈûÀÌ µË´Ï´Ù.
ÁÁÀº±Û¿¡´Â °¨»çÀÇ "Ãßõ¹öÆ°", °ø°¨°¡´Â ´ñ±Û¿¡´Â "°ø°¨¹öÆ°"À» ´­·¯ÁÖ¼¼¿ä~ ³ª´©¸é Áñ°Å¿òÀÌ µÎ¹è^^~
Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä
"·Î±×ÀÎ" ÇÏ½Ã¸é ´ñ±ÛÀ» ³²±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


  »ýÈ°Á¤º¸
 
¸Å´ÏÁ®: ¹ÌÁ¤
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
1364 ÁÖº¯¿¡ ÁÁÀº»ç¶÷ÀÌ ³ÑÃijª´Â »ç¶÷µéÀÇ ºñ¹ý    [4] ÁØÃÖºí»ùÇúñ... 24-01-31 62
1363 °¨±â »¡¸® À̰ܳ»´Â ¹æ¹ý!    [4] ÁØÃÖºí»ùÇúñ... 24-01-31 89
1362 °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýµéÀ» Àû¾îº¼²²¿ä!    [7] ÁØÃÖºí»ùÇúñ... 24-01-30 74
1361 ȯ°æÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇÑ ±âº»ÀûÀÎ ½ÇõÇ׸ñµé    [2] ÁØÃÖºí»ùÇúñ... 24-01-30 47
1360 Á¤¸®Á¤µ· ÀßÇÏ´Â ¹æ¹ý ¼Ò°³!    [6] ÁØÃÖºí»ùÇúñ... 24-01-30 60
1359 ÀÚµ¿Â÷ °ü¸® ²ÜÆÁ    [4] ÁØÃÖºí»ùÇúñ... 24-01-30 54
1358 ÁÖ¹æ »ýÈ°¿¡ µµ¿òµÇ´Â ²ÜÆÁ    [3] ÁØÃÖºí»ùÇúñ... 24-01-30 42
1357 °©ÀÚ±â ÀÚÃë °¨Ãá ¿©¹è¿ì, ¾Ë°í º¸´Ï 2³â Àü¿¡ ±Øºñ °áÈ¥+µæ³à    [2] °Ç¹ÙÀװǺí·Î... 24-01-30 35
1356 ÀÌâȣ 9´Ü Ä£µ¿»ý, Áß±¹¼­ °©Àڱ⠻ç¸ÁÇß´Ù¡¦Çâ³â 48¼¼ (+»çÀÎ)    [1] °Ç¹ÙÀװǺí·Î... 24-01-30 52
1355 ¹Ì±¹ÀÎµé ±è¹ä 30ÁÙ¾¿ »ç°í ³Ãµ¿±è¹ä ¸Ô¹æ 縰Áö ...    [2] °Ç¹ÙÀװǺí·Î... 24-01-30 32
1354 ÃÖ´ë 10³â±îÁö...Àú±Ý¸® Á¤ºÎÁö¿ø´ëÃâ ½ÅûÀÚ ¸ðÁý    [1] °Ç¹ÙÀװǺí·Î... 24-01-30 52
1353 ²ø¸®´Â ºí·Î±× ±Û ¾²´Â ¹æ¹ý    [6] ¼öÁ¦ÀÛÁØÃÖºí... 24-01-29 49
1352 »ç¶÷µéÀÇ ¸¶À½À» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ±Û¾²±â ¿ä·É    [5] ¼öÁ¦ÀÛÁØÃÖºí... 24-01-29 58
1351 È¿À²ÀûÀÎ ºí·Î±× ±Û ÀÛ¼º¹ý ²ÜÆÁ!    [3] ¼öÁ¦ÀÛÁØÃÖºí... 24-01-29 45
1350 1¿ùºÎÅÍ ÀÌ·¸°Ô ¹Ù²ò´Ï´Ù¡¤¡¤¡¤¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀ» 17°¡Áö »ýÈ° Á¤º¸    [3] ADPLUS365 24-01-12 50
1349 ¾ÏÅëÁõ ¾Ï¿ä¾çº´¿ø Çѹ溴¿ø : ¾Ï¼ºÅëÁõ Ä¡·á¹ý 4°¡Áö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ!    [3] ¿õÀÌ 23-12-14 90
1348 °ñ¹Ý¿°ÅëÁõ Áõ»ó Ä¡·á, ¿©ÀÚ °ñ¹Ý¿° °Ë»ç ÀÔ¿ø º´¿ø Âü°íÇÏÀÚ!    [2] ¿õÀÌ 23-12-01 203
1347 ¹ß¸ñ¿°Á ġ·á : ¹ß¸ñÅëÁõ ÇÑÀÇ¿ø º´¿øÀ» ã°í ÀÖ´Ù¸é?    [2] ¿õÀÌ 23-11-19 166
1346 ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸é À¯¿ëÇÑ »ýÈ°Á¤º¸6    [4] ¸¶ÄÉÆÃÆ۳Π23-11-10 184
1345 ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸é À¯¿ëÇÑ »ýÈ°Á¤º¸5    [1] ¸¶ÄÉÆÃÆ۳Π23-11-10 136
1344 ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸é À¯¿ëÇÑ »ýÈ°Á¤º¸4    [1] ¸¶ÄÉÆÃÆ۳Π23-11-10 146
1343 ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸é À¯¿ëÇÑ »ýÈ°Á¤º¸3    [2] ¸¶ÄÉÆÃÆ۳Π23-11-10 142
12345678910´ÙÀ½ 

°ø
Áö
ÀÚÀ¯È«º¸/·£´ý±¤°í ´õº¸±â
¤ýÄ«Åå ÅÚ·¹±×·¥ Àκ¸ Àοøº¸Àå ÀÛ¾÷ ...
¤ý´ä´äÇؼ­ »õ·Î Â÷·È½À´Ï´Ù ÃÖ°íÀÇ TM...
¤ý´ä´äÇؼ­ TM ¾÷ü ¿ÀÇÂÇß½À´Ï´Ù
¤ý//010 N»ç ½Ç¸í¾ÆÀ̵𠹫ÇÑ»ý¼º ¹ý ...
¤ý½Å»ó TM ¾÷ü °¨µµ üũÇغ¸¼¼¿ä
¤ý__¿ùº¸Àå 15¸¸¿ø_ÀνºÅ¸±×·¥ ½ÇÇà°¡ ...
¤ýÀ¯Æ©ºê »óÀ§³ëÃâ ÀÛ¾÷
¤ý»óÀ§³ëÃâ ¼øÀ§»ó½Â ¸ÅÃâ»ó½Â ooo ³×...
¤ýÇ÷¹À̽º ÃÑÆÇ´ëÇ౸ÀÎ
¤ýµû²öµû±ÙÇÑ ½ºÆä¼È Àκ¸ ¾÷üÀÔ´Ï´Ù
¤ýµ¿¿µ»ó »óÀ§ÀÛ¾÷ ÇÁ·Î±×·¥ ±¦ÂúÀ»±î
¤ý----- Ä«Åå ÅÚ·¹ Àκ¸/Àοøº¸Àå »ÑÆ¢...
¤ýÄíÆÎ ¿À·Î¶ó/¿À´ÃÀÇÁý ¸ÞÀÎÃÑÆÇ
¤ý-----´ëÇà»ç¸¸ ¿À¼¼¿ä. ÀúÀåÇϱâ, Æ®...
¤ýÅÚ·¹±×·¥ Ä«Åå ¹èÆ÷ »ÑÆ¢Àκ¸ È­·Â ...
¤ý------------------³×À̹ö¼îÇÎ ¼øÀ§...
¤ýÇ÷¹À̽º ³¡ÆÇ¿Õ µÎµÎµÕÀå
¤ý_______________¸®¿öµå / ¹«ÇÑŸ / ...
¤ý±¹³»°èÁ¤ ÇØ¿Ü°èÁ¤ È­·Â°èÁ¤ À¯·É ÇÏ...
¤ý¼îÇÎ »óÀ§ÀÛ¾÷ ¾ðÁ¦°¡ÁÁÀº°É±î¿ä
¤ýÇÖµô ¹ÙÀÌ·² Àü¹® ½ÇÇà»ç
¤ý-ÁÖÁß/ÁÖ¸» »ó½Ã ´ë·®¹ß¼Û Àü¹® ÃÖÀú...
¤ý°Ô¸£¸Á µðºñ ÁÖ½Ä ÄÚÀÎ ´ëÃâ Ä«Áö³ë ...
¤ýN ¼îÇÎ ¼øÀ§ È®½ÇÇÏ°Ô ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù. 3...
¤ýÀ¯ÀÔÇÃ, ¸®¿öµå ÃÖÀú°¡ ¾ÈÀüÇÑÁøÇà ...
¼¿·Î°Å ¼¿ÇÁ¸® ¼¿½ºÆÌ ¼¿·¯ÆÀ ¼¿Å¬·´
ÁÖ¼Ò: ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ ¿ª»ïµ¿ 642-1 ¿ª»ïÇÏÀÌÃ÷ºôµù 19Ãþ / ´ëÇ¥:¹ÚÁ¤Çö / »óÈ£:¼¿ÇÁ¸® / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 201-10-53055 / ÀÌ¿ë¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ
ÈûÀ̵ǴÂÄ¿¹Â´ÏƼ~ ÇÔ²²¸¸µé¾î°¡´Â Ä¿¹Â´ÏƼ~ ¼º°øÀ» ÇâÇÑ ºü¸¥Áö¸§±æ~ Á¤º¸¿Í ¿Â±â°¡ ³ÑÄ¡´Â ´ç½ÅÀÇ ÃÖ°íÀÇ ÆÄÆ®³Ê ¼¿Å¬·´