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안녕하세요 렐라뿅입니다  기미가 20대에도 증가하고 있는 원인은 여성의 사회진출 증가에 따른 업무적 스트레스와 피로도 증가, 불규칙적인 식습관도 관련이 있다는 것이 전문의들의 분석입니다. 예전에는 중년층들이 기미에 대해 물어보는 경우가 많았지만 최근에는 20대들의 발길도 많아지고 있다. 기미는 주름과 같이 한번 생기면 쉽게 없어지지 않기 때문에 사전 예방이 무엇보다 중요하다 또 가을철만 되면 유독 기미가 많이 생긴다고 느끼는 사람들이 많은데 이는 여름보다 가을철에 화이트닝 케어를 쉽게 생각했기 때문입니다. 가을은 여름 자외선에 노출된 피부에 멜라닌 색소가 왕성하게 형성된 이후이다. 게다가 가을 자외선도 여름 못지않게 강하기 때문에 자칫 화이트닝 케어를 쉽게 생각 했다가는 얼룩덜룩 주근깨투성이가 되기 십상입니다. 따라서 가을 외출 시에도 자외선차단제를 꼭 사용하는 것이 무엇보다 중요하다. 또 원활한 신진대사를 위해 하루에 생수 8잔 이상 마시고 피로회복을 위해 자정 이전에 잠자리에 드는 습관을 기르는 것이 좋습니다. 더불어 대개 오후 4시경엔 자외선 양이 한창 때의 4분의 1로 줄기 때문에 이 때 야외 활동을 계획하는 것도 좋은 방법입니다.
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